Онлайн курс «Любовь к себе»
5 НЕДЕЛЯ
1 УРОК
Вебинар «Движение к целям»
Медитации
«Движение к целям»
Алгоритм:
  1. Какой хочу быть в этой ситуации (или что делать)?
  2. Какой не хочу быть? Как не хочу себя вести в этой ситуации?
  3. Что самое не приятное в моей проблеме?
  4. Что я могла бы делать и как поступать, чтобы эта ситуация развернулась в мою сторону?
      5.Почему мне выгодно находиться в этой ситуации?
      Какие первопричины ?
      Алгоритм
      Уроки
      Отпускаем лишние килограммы
      Перестаем драматизировать
      Создаем красоту и уют дома
      Учимся говорить нет
      Учимся заботиться о здоровье
      Отпускаем стах принимать решения
      Занимаемся спортом с любовью
      Домашнее задание
      1. Прописать развёрнутый алгоритм несколько раз
      2. Переслушивать вебинар в любое свободное время, чтобы происходила работа в вашем бессознательном

      Домашнее задание