Мастер-группа
Курс «Уверенность в себе» Мастер группа 28 02 2021 2-1 Утро 11.00
Вебинар 2-1
Вебинар 2-2
Алгоритм:
Алгоритм

Выбираем ситуацию или сферу жизни, где нужно прокачать уверенность в себе
Алгоритм:
Алгоритм

1. Какой хочется быть по качествам в этой ситуации?
2. Что хочется делать в этой ситуации?
3. Какие качества на хочу проявлять в этой ситуации?
4. Как не хочу себя вести в этой ситуации?
5. Какие качества мне мешают в этой ситуации?
6. Что я не провально делаю?
7. Как я могла бы проявлять другие качества и из какого состояния находиться в этой ситуации, чтобы чувствовать уверенность в себе?
Начинаем с фразы: «Если бы я хотя бы..»
8. Что я могла бы делать и как поступать, чтобы в этой ситуации быть уверенной в себе?
Начинаем с фразы: «Если бы я хотя бы...»
9. Какие мои неосознанные выгоды быть неуверенной в себе в этой ситуации? Откуда первопричины?
Домашнее задание
Домашнее задание:
Домашнее задание на всю жизнь

Прописывать алгоритмы на все ситуации и сферы жизни, где чувствуете неуверенность в себе
Мастер-группа
Курс «Уверенность в себе» Мастер группа 28 02 2021 2-1 Вечер 18.00
Вебинар 2-1
Вебинар 2-2
Алгоритм:
Алгоритм

Выбираем ситуацию или сферу жизни, где нужно прокачать уверенность в себе
Алгоритм:
Алгоритм

1. Какой хочется быть по качествам в этой ситуации?
2. Что хочется делать в этой ситуации?
3. Какие качества на хочу проявлять в этой ситуации?
4. Как не хочу себя вести в этой ситуации?
5. Какие качества мне мешают в этой ситуации?
6. Что я не провально делаю?
7. Как я могла бы проявлять другие качества и из какого состояния находиться в этой ситуации, чтобы чувствовать уверенность в себе?
Начинаем с фразы: «Если бы я хотя бы..»
8. Что я могла бы делать и как поступать, чтобы в этой ситуации быть уверенной в себе?
Начинаем с фразы: «Если бы я хотя бы...»
9. Какие мои неосознанные выгоды быть неуверенной в себе в этой ситуации? Откуда первопричины?
Домашнее задание
Домашнее задание:
Домашнее задание на всю жизнь

Прописывать алгоритмы на все ситуации и сферы жизни, где чувствуете неуверенность в себе