Учимся баловать себя
Видео-урок из мини-курса любви и неги
Домашнее задание:
Купи себе что-то приятное
Прими ванну
Сходи на прогулку
Надень самое красивое платье
Укрась себя
Скажи себе комплимент
Сделай селфи
1 ДЕНЬ
Побалуй себя
ПОСТРОЙТЕ НОВЫЕ КОНСТРУКТИВНЫЕ ОТНОШЕНИЯ С СОБОЙ ВСЕГО ЗА 2 ДНЯ НА БЕСПЛАТНОМ МАСТЕР-КЛАССЕ
29 и 30 марта 19:00 МСК
Меня не любят.
За что меня любить?
Наталья Игнатова
Основатель и руководитель психологического центра и студии женских практик «Другая жизнь»
Практический психофизиолог, стресс-психолог, телесно-ориентированный психотерапевт
Выпускница МГУ по специальности «Прикладная психофизиология: диагностика и коррекция психических процессов и состояний»
Автор методик «Нейронально-генетическое достижение успеха», «Осознанная красота», «Осознанное тело», «ИТД — исцеление травм детства»
Обладатель премий «Психолог года», «Психофизиолог года»
10 лет опыта проведения индивидуальных консультаций, групповых практик и тренингов
"
Я убеждена, что красота, привлекательность, успешность
и счастье в личной жизни — это в первую очередь состояние души. Без внутренней гармонии и любви к себе мы никогда не достигнем желаемого. Любовь к себе заложена в нас природой, каждая из вас способна открыть доступ к внутреннему источнику любви.